Bienvenue chez Un Temps Pour Elle
Votre bulle de bien-être à Saint-Chamond
Envie de lâcher prise et de vous accorder un moment rien qu’à vous ? Réservez votre soin dès aujourd’hui et venez découvrir notre espace de relaxation privatif.
Un espace unique dédié à votre bien-être







Plongez dans un cadre chaleureux et intime où chaque détail est conçu pour favoriser la relaxation. Musique douce, senteurs apaisantes, lumière tamisée… Laissez-vous porter par une atmosphère propice à la détente et au lâcher-prise.
Des prestations adaptées à vos besoins
Massages sur-mesure
Californien, suédois, pierres chaudes, pour femmes enceintes… Trouvez le massage qui vous correspond.
Soins visage & corps
Hydratant, anti-âge, éclat… Offrez à votre peau un instant de pure douceur.
Soins amincissants
Palper-rouler, drainage lymphatique, madero thérapie… Redessinez votre silhouette naturellement.
Jacuzzi Privatif
Profitez d’un moment unique de détente.
En solo ou en duo.
À propos de moi
Je m’appelle Charlène, et j’ai créé cet institut avec une seule idée en tête : offrir un véritable moment de pause à toutes celles qui en ont besoin. Le bien-être, pour moi, ce n’est pas un luxe, c’est une nécessité.
J’ai toujours été passionnée par le soin du corps, mais aussi par l’écoute et la douceur que l’on peut offrir à travers les mains. Je me suis formée à différentes techniques de massage et de soin, avec l’envie constante de m’adapter à chaque personne.
Ici, tout est pensé pour vous faire du bien : le lieu, les produits, l’ambiance. C’est un espace hors du temps, un endroit pour se recentrer, souffler, se reconnecter à soi.
Chaque soin que je propose est personnalisé, parce que chaque corps, chaque besoin est unique. Mon métier, je le fais avec le cœur, et je suis heureuse de pouvoir partager cela avec vous au quotidien.
Prendre rendez-vous
Vous souhaitez réserver, prendre une carte cadeau ou poser une question ?
Offrez un moment de détente
Faites plaisir à vos proches avec une carte cadeau personnalisée valable sur tous nos soins et massages.
Laissez-les choisir leur moment de bien-être, à leur rythme, dans une atmosphère apaisante.
Envoi par e-mail ou récupération sur place.
les témoignages
EXCELLENT Basée sur 40 avis Publié sur M “Eniramm” MTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 🌿✨ Un grand merci à Charlène , 1 Temps Pour Elle (@1_temps_pour_elle) pour ce moment unique de soin Chi Nei Tsang dans ton adorable chalet. Dès mon arrivée, je me suis sentie en pleine confiance, enveloppée par une atmosphère douce et apaisante, parfaite pour lâcher prise. Pendant le soin, j’ai ressenti une douce chaleur et une profonde détente : comme si chaque respiration devenait plus légère, chaque muscle plus relâché. Le travail précis sur l’abdomen a permis de libérer des tensions souvent oubliées. J’ai eu l’impression que mon corps « se souvenait » de ce qu’il est capable d’apaiser et de régénérer. À la fin de la séance, un vrai sentiment de légèreté m’a envahie : moins de sensations de lourdeur, plus d’espace intérieur, une connexion renouvelée vers mes propres énergies. Mon esprit est plus clair, mon ventre plus serein, et je ressens une belle énergie circuler en douceur. Ce soin m’a offert une reconnexion profonde à mon corps, avec bienveillance et respect. ✨ Je recommande chaleureusement ce moment à toutes celles et ceux qui souhaitent s’accorder un véritable temps pour elles (ou eux) : se faire dorloter, se ré-harmoniser, s’écouter autrement. Encore merci à toi Charlène pour ta douceur — hâte de revenir ! 🤍Publié sur maelle vialetTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande vivement Le cadre est sublime et charlene est calme douce et professionnelle. Ma fille et sa copine ont passé un moment unique avec jacuzzi et massage en duo. Un moment suspendu et pour une première fois c était magique elles en garderont un bon souvenir. Merciiiii 🥰Publié sur Jolanta RascleTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellent massage Charlene est une personne très très ... sympathique. Je recommande vivement et hâte en faire un autre. A bientôtPublié sur Marion PeyrardTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Superbe découverte pour un massage femme enceinte, je suis ressortie légère et sans maux ! Je recommande ++ ce massage qui est plus que completPublié sur A ATrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un très bon moment. Un très bel accueil et un super massage après avoir profité du jacuzzi. Merci beaucoup. A bientôtPublié sur Santos SylvieTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merci pour ce moment d évasion, de bien être Charlène nous fait voyager à travers ses massages exceptionnels, elle a des mains de fée, je recommandePublié sur Aurélie VillégasTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une agréable découverte. Le chalet offre une ambiance cocon, très chaleureuse. Charlène est à l'écoute et très professionnelle. L'impression d'être dans une bulle le temps du soin. Je ne peux que vous la recommander ✨️ J'y retournerais avec grand plaisir !Publié sur le bret leaTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Si vous voulez un moment de pure bonheur, c'est l'institut parfait pour vous . Avec son jaccuzi incroyable, ça décoration cocooning et chaleureuse vous ne pouvez que être au ange . Charlène est très professionnelle et fait des massage qui vous feront oublier tout vos problèmes. Venez vite découvrir se cadre incroyable 😍Publié sur Angelique FernandezTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Quel bon moment de détente ! Charlene est très agréable et très à l'écoute Le cadre est juste parfait pour lâcher prise Encore merci pour ce premier message, bien sur d'autres suiveront 🙂 Je vous conseille d'y aller sans hésiter !Publié sur J “Jojo42” DTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellent massage. Charlène est une personne très sympa, de très bons conseils pour définir quel massage nous conviendrait le mieux. Chalet très cosy,au calme tout confort pour un excellent moment de détente. Je recommande vivement. Et hâte d'en faire un autre.
Qu'attendez vous pour...
Prendre rendez-vous
Pour toute question ou demande personnalisée, remplissez le formulaire ou contactez-moi directement par téléphone
Adresse
17 rue Laurent Charles 42400 Saint-Chamond
Horaires d'ouverture
Du lundi au vendredi : 9h00 – 19h00
Fermé le week-end
Contact
06 21 02 62 61